מיועד לכיתות ז'-יב'
​
ההרצאה נותנת למשתתפים כלים חיוניים להתמודדות עם האתגרים הנפשיים של העידן הדיגיטלי:

• השפעת החשיפה לתכנים קשים ברשתות על התפתחות המוח המתבגר

• מנגנוני התגובה המוחיים לתוכן קשה והשלכותיהם

• אסטרטגיות לוויסות רגשי ולניהול זמן מסך

• כלים להתמודדות עם מצבי לחץ וחרדה

• פיתוח חשיבה ביקורתית מול תופעת ה"פייק ניוז"

​
המשתתפים ירכשו:

• כלים מעשיים לבניית חוסן נפשי

• דרכים להעצמה אישית וחיזוק הביטחון העצמי

• מיומנויות לזיהוי והתמודדות עם מידע כוזב

​
ההרצאה משלבת תוכן עדכני, שפה מותאמת לבני נוער, ואינטראקציה עם הקהל, במטרה לצייד את התלמידים בכלים פרקטיים לחיזוק החוסן הנפשי ותחושת המסוגלות בעיתות משבר